Saúde no inverno: má circulação sanguínea

As doenças vasculares periféricas se agravam durante o inverno. Com as baixas temperaturas a vaso constrição é mais comum, ou seja, a passagem de sangue pelas artérias é reduzida e isso pode causar dores nos pés e nas pernas ao caminhar. Segundo o angiologista e cirurgião vascular José Fernando Macedo, sinais de complicações circulatórias nas […]

Saúde no inverno: depressão sazonal

Nos países de clima frio, com invernos rigorosos e mais longos, os quadros de transtornos depressivos são mais frequentes. O psicólogo Naim Akel Filho, coordenador do curso de graduação em Psicologia e de especialização em Neurociência da PUC-PR, explica o motivo desses transtornos e fala sobre a importância de ter uma atitude positiva e ativa […]

Saúde no inverno: sol de inverno queima?

Será que precisamos usar protetor solar mesmo nos dias frios? Sol de inverno queima? A dermatologista Vanessa Nunes esclarece essas dúvidas que surgem quando o inverno chega e fala sobre a importância do uso diário do filtro solar. Vanessa explica que cuidar da pele, além da questão estética, auxilia na manutenção da defesa do organismo. […]

Saúde no inverno: alimentos que ajudam na imunidade

Muitas pessoas não sabem onde encontrar alimentos saudáveis que ajudam na imunidade ou por onde começar quando o assunto é aliar alimentação à saúde. No boletim “Saúde no Inverno” de hoje, a nutricionista Ana Cristina Lazarotto fala sobre os alimentos que auxiliam o sistema imunológico no inverno. A nutricionista ainda explica que alimentos como a […]

Saúde no inverno: a importância da vacina contra gripe

Quando o inverno se aproxima as campanhas para imunização contra o vírus da gripe se ampliam, é porque no inverno as pessoas tendem a manter os ambientes mais fechados, o que aumenta o risco de infecção por vírus respiratórios. Segundo o infectologista Bernardo Montesanti, a vacina contra o vírus influenza é essencial para a proteção […]

Saúde no Inverno: dores aumentam no inverno

A movimentação na vida dos idosos é de extrema importância. O geriatra, Clóvis Chechinel alerta para os perigos de dores no período de inverno. As dores nos idosos são um alerta para a busca de medicamentos específicos e atenção especializada.

Saúde no Inverno: inverno exige cuidados especiais com a saúde

A vacinação contra a gripe deve ser feita todos os anos antes dos meses mais frios e, segundo o pneumologista, João Adriano de Barros, como forma preventiva. Manter-se em lugares com temperaturas equilibradas ajuda na precaução de doenças.

Saúde no Inverno: roupas guardadas por muito tempo podem causar alergia

A alergia nessa época do ano é muito comum. De acordo com o pneumologista, João Adriano de Barros, manter roupas e cobertores guardados em bom estado é essencial para prevenir doenças. O mofo é uma das principais causas para aumentar a incidência de alergias.

Saúde no Inverno: hidratação no inverno

Se manter hidratado é muito importante também no inverno. De acordo com o pneumologista, João Adriano de Barros, a falta de líquido no corpo associada ao ressecamento do ar, resseca as vias aéreas e abre espaço para as doenças virais. Os primeiro sintoma do ressecamento é a irritação no nariz.

Saúde no Inverno: infecção viral e asma

Quem tem doenças crônicas como a asma tem que ficar atento às epidemias de vírus no inverno. O pneumologista, João Adriano de Barros alerta que uma simples gripe associada à asma traz sérios problemas ao nosso sistema respiratório. Tomar bastante água ajuda a manter a umidade correta das narinas.