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Escola ensina meditação para crianças

Prática melhora rendimento em sala de aula

 Escola ensina meditação para crianças

Foto: Divulgação

Uma escola curitibana aderiu à prática de meditação para crianças de até seis anos de idade. De maneira adaptada e com elementos do universo infantil, os alunos têm um horário de meditação entre aulas. Os objetivos são acalmar e melhorar o rendimento escolar.

É o que explica a professora de meditação, Amanda Lieuthier.

A meditação foi apontada como uma prática educativa inovadora. De acordo com a coordenadora da escola, Caroline Brand, as crianças têm maior compreensão das emoções após a pausa.

As práticas costumam ter de dois a três minutos de duração. Além disso, a professora busca temas lúdicos, que ajudem na condução do exercício.

Foto: Divulgação

Reportagem: Larissa Biscaia.

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felipe.costa