Março azul-marinho: conscientização e prevenção ao câncer de colorretal
Prevenção está diretamente relacionada ao estilo de vida
O mês de março recebe a cor azul-marinho, dentre as muitas cores dos laços de fita do calendário. O mês corresponde a conscientização e prevenção do câncer colorretal. Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA) os tumores em cólon e reto são o 3º mais frequente no país, acometendo aproximadamente 40 mil homens e mulheres por ano.
Segundo a nutricionista consultora da Jasmine Alimentos, Dra. Adriana Zanardo, de 50 a 75% dos casos podem ser prevenidos com um estilo de vida saudável.
Hábitos como consumo de bebidas alcoólicas em excesso, alimentação não saudável, tabagismo e sedentarismo são os principais fatores para o desenvolvimento da doença. A alimentação pode influenciar a neoplasia colorretal com vários mecanismos de interação, como em efeitos diretos na resposta imune e inflamação e, ainda, os efeitos indiretos da subnutrição e obesidade, considerados fatores de risco para desenvolvimento desse tipo de câncer intestinal.
É muito importante incluir na sua dieta alimentos como grãos integrais, farelos e frutas, complementa a gerente de produção e desenvolvimento de produtos da Jasmine Alimentos, Melissa Carpi.
Vale destacar que, como outros tipos da doença, a origem do câncer na região intestinal é multifatorial, podendo a sua incidência estar relacionada a diversas condições como históricos familiar e pessoal, e doenças inflamatórias intestinais prévias.