Será possível trabalhar por anos a fio sem tirar férias? Tem gente que consegue, e não é uma coisa pouco comum! Uma pesquisa da Fundação Dom Cabral, divulgada recentemente, aponta que 30% dos executivos brasileiros não tiram férias há três anos ou mais. Mas, este panorama pode ser estendido para outros setores de trabalho, não necessariamente só no alto escalão das empresas. O jornalista Deyvison Souza, por exemplo, está emendando um trabalho no outro há quatro anos.

Já o analista de marketing Marcelo Natel está há um ano e meio sem férias, mas ele consegue aproveitar os momentos de folga para dar uma respirada.

Mas, este comportamento de não tirar férias, se preocupar o tempo todo com o trabalho, ou mesmo emendar um trabalho no outro, é mais do que prejudicial ao funcionário. O psicólogo clínico Willian MacCormick diz que, muitas vezes, a culpa é de ambos os lados: da própria empresa e do funcionário.

Além daqueles que não tiram férias, há também os empregados que tentam descansar, mas ficam o tempo inteiro com o celular ou o notebook por tempo. O doutor MacCormick lembra que é preciso sim ter um período de descanso, e se desligar de todo o resto.

Só para se ter uma ideia, a falta de descanso e o estresse são responsáveis por causar a síndrome do pânico, infecções por baixa imunidade, depressão, asma, bronquite, enxaqueca, gastrite, obesidade e, o mais importante e perigoso: alguns tipos de câncer! Ou seja, em outras palavras, descanse, nem que seja por alguns poucos dias! Deixe o celular em casa, esqueça os emails corporativos, e se desligue de todo o resto sem culpa!