Saúde no inverno: depressão sazonal
Nos países de clima frio, com invernos rigorosos e mais longos, os quadros de transtornos depressivos são mais frequentes. O psicólogo Naim Akel Filho, coordenador do curso de graduação em Psicologia e de especialização em Neurociência da PUC-PR, explica o motivo desses transtornos e fala sobre a importância de ter uma atitude positiva e ativa mesmo no frio.
Portanto, nada de tristeza! Deixe a baixa temperatura de lado e aproveite para curtir com a família e amigos os bons momentos que o inverno pode proporcionar.