Trocar o carro pela bike tem suas vantagens. Agora quem dá a desculpa de que a empresa não tem vestiário pode esquecer a ideia de deixar a bike na garagem. Algumas dicas essenciais podem ajudar. A primeira é pedalar devagar. É igual a caminhada. Se você pedalar rápido, vai chegar como se tivesse corrido. Então saia alguns minutos antes e vá mais devagar. Outra dica é fazer paradas e aproveitar as sombras. Se estiver transpirando demais, pare. E também é essencial levar água, de preferência gelada. Mesmo nos dias frios a dica funciona. A água é o seu ar condicionado interno. Por fim, use um bagageiro. O peso da mochila nas costas aumenta o esforço e por consequência você transpira mais. As informações são do blog vadebike.org.