O Paraná está em alerta para uma nova onda de calor a partir de hoje (segunda-feira, 23). Até quarta-feira (25), as temperaturas devem ficar 5 graus acima da média. Os dias mais secos podem ter efeitos negativos na qualidade do ar, já que a concentração de poluentes aumenta. É comum ocorrerem complicações respiratórias, devido ao ressecamento das vias aéreas, e hipertermia, quando o corpo absorve mais calor do que é capaz de dissipar. Diante dessas condições, a orientação é redobrar os cuidados com a saúde. O médico da família Mateus Malta de Moraes explica que a sede é um importante indicador de desidratação.

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A atenção no consumo de alimentos também deve ser redobrada, já que as altas temperaturas potencializam as intoxicações causadas por bactérias e outros microrganismos. Alimentos devidamente higienizados e ricos em água auxiliam na digestão, que pode ser comprometida em dias quentes.

O tempo seco pode afetar as vias aéreas de diversas formas, entre elas, o ressecamento, a dificuldade para respirar, o agravamento de doenças respiratórias, as alergias e infecções. Para o médico, utilizar umidificadores é uma alternativa em dias com baixa umidade do ar.

Tosse, coceira no nariz, espirros, irritação nos olhos e falta de ar são alguns sinais de que o organismo está sentindo o ressecamento do ar. Alguns desses sintomas, acompanhados de febre, são um sinal de alerta. Nestes casos, a orientação é procurar atendimento médico. 

Reportagem: Mirian Villa